Wolynn fornece scripts no livro. Um exemplo universal: "Para você que sofreu isso, eu reconheço a sua dor. Sua dor foi real. Ela não precisa continuar em mim. Eu honro a sua história, e faço a minha diferente."
But what if it isn’t?
É indicado para quem sente que carrega "fardos" que não parecem pertencer à sua própria história de vida ou para quem lida com depressão, pânico e pensamentos obsessivos persistentes. No entanto, críticos ressaltam que o livro deve ser visto como uma ferramenta complementar e não substitui o acompanhamento terapêutico profissional. nao comecou com voce livro
You do not have to remain a prisoner of a past you never lived. You can be the one who finally speaks the unspeakable. The one who feels the forbidden grief. The one who, instead of passing the wound forward, lays it down. Wolynn fornece scripts no livro