Libros Sobre Nutricion Y Deporte 〈REAL〉

¿Tienes una lesión recurrente o un estancamiento? Quizá el problema no está en tu plan de entrenamiento, sino en tu plato. La ciencia ya escribió la respuesta; solo falta que la leas.

: De Geetanjali Bhide, este libro de 15 capítulos divide la nutrición en conceptos básicos y guías específicas por deporte (fuerza, resistencia, deportes de equipo). Nutrición para el deportista : Una obra de divulgación científica publicada por la libros sobre nutricion y deporte

Once, in a small town where everyone was obsessed with the annual marathon, lived Leo, a talented but always exhausted runner. Despite his hard training, he often felt weak and couldn't understand why. ¿Tienes una lesión recurrente o un estancamiento